My favoriteなぶろぐ

Profile
アクアマリン
アクアマリン
RHマイナスB型:うお座うお座

★趣味:プロレス観戦
レスリング
小島聡選手(全日本プロレス)
小橋建太選手(NOAH)
を応援してます。

そして、一番好きなのは・・・
トモさん(ライオネス飛鳥)
ちこさん(長与千種)
もう引退しちゃってるけど、永遠に私の中のナンバー1

★スキなモノ:くまのプー
私の家の中、会社のデスクも
カバンの中もプーがあちこちに!!


Access
< 2008年02>
S M T W T F S
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29  
QRcode
QRCODE
Information
女性のための無料ブログなら「フォーダブルBLOG」!

♪私に似合うオーダースーツ『CHARALIST』
♪CHARALIST×フォーダブルBLOG コラボ企画!『女性一人ひとりが輝けるスーツ選び』

★求人なら「フォーダブル転職」!
☆TOUCHING WORD×フォーダブルBLOGから言葉のプレゼント!
☆お買い物なら「なでうさshopping」!


ログイン新規登録

Blog Reader
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。 解除は→こちら
現在の読者数 0人
To Owner Mail

ほうとう

2008年02月28日


昨日の帰り、あまりに寒くて、温かい鍋とか食べたかったので行きました。
味噌煮込みうどんにかぼちゃが入ったようなもので、甲州の郷土料理。
山梨に行った時も必ず食べてます。

お店のおじいちゃんに、「うちは初めてかい?」と聞かれました。
一緒に行ったこは初めてでしたが、私は何度もありました。
ただ、よく来てたのは5~6年以上前ですが。

何だか年末にNHKで紹介され、先月はとあるゴールデンの番組で
ジャガー横田夫妻が取材で来たらしく、それ以来、初めてのお客さんが
増えたんだよと言っていました。

とても美味しかったです。
ただ、あまりの寒さに最後のほう冷めてしまったのが残念でしたが。
また行こうと思いました。  

Posted by アクアマリン at 07:48Comments(0)TrackBack(0)食べ物・飲み物

【KIDS】

2008年02月27日




先々週くらいに観た映画です。
玉木宏が出るから観ました。
作品紹介では、若者に絶大な人気… とか、切なさの達人の小説… とか
とにかく感動する話なんだろうと思った。

でも、特に気持ちが高ぶったり盛り上がることもなく、泣くこともなく、どこで
感動したらいいのかもわからず、ただただスクリーンを見つめて終了。

他の人も私と同じように思うのか、それとも私だけが何も感じないのか。
仕事のこととか、これから数年先くらいまでのこととか、色んなことを考え、
特に2月は結果も出せずに疲れきっていて、感情までもなくなったのか。

泣けたら涙と一緒に色んなことが消えてスッキリすると思ったんだけど。
泣くこともできないのはかなりの重症じゃないか、でもそんなことはなくて
他の映画だったら感動できるかもと、【陰日向に咲く】も観た。

これは絶対泣けると聞いていた。
こんな小説書けるなんてすごいなぁと、劇団ひとりを感心した。
宮崎あおいは本当に可愛くて、表情が豊かで演技が上手い!と感心した。
でも、泣くところまではいかなかったな。

小橋の復帰戦の入場シーンのほうが何度観ても泣ける。  

Posted by アクアマリン at 01:04Comments(2)TrackBack(0)映画・TV・音楽・本

トントンプロレス

2008年02月25日

土曜日、鬼嫁バッグと一緒に買った、
健介ファミリーせんべい

健介選手・北斗晶の他に、ケンノスケ、セイノスケ、勝彦、山口選手、そしてナマズマン。

知らなかったんだけど、健介オフィスのある埼玉県の吉川市はナマズが有名らしい。

健介オフィスの興行にナマズマンが出る理由がワカッタ。


そして、箱の裏。
健介ファミリーのトントンプロレス。

こういうの、相撲でやったことある
レスラーはケンノスケ・セイノスケを
除いた5人。

健介vs北斗で戦わせてみます。







  

Posted by アクアマリン at 22:41Comments(0)TrackBack(0)プロレス

ミニライブ

2008年02月24日

昨日の試合後は、地元のHOLLY'sへ。
昨日は行きも帰りも電車が強風で止まっていて、帰りなんて駅で40分以上待ったのです。
寒くて寒くて、梅酒お湯割と沖縄そばを作ってもらいました。











昨日はオーナーHくんのお兄ちゃんのH先輩と、H先輩のバンド関係の仲間のOさんがいて、途中から一緒に飲みました。
プロレス話で盛り上がりました。
H先輩は本当にプロレスが大好きで、私よりも観てる歴史も長くて、いろんなことを知っていました。
プロレス界の裏事情みたいなことも少し教えてくれました。
でも、あんまり教えると、私が純粋にプロレスを楽しめなくなるだろうと、ちょっとだけでした。

そして、お店に置いてあったギターでミニライブ?が始まり、昨日はとても楽しいお酒でした。

3時過ぎ、電車はまだないし、眠いし、タクシーで実家に帰りました。
こっそり入ったので、私がいることに両親は気付いてません。
でも朝9時すぎ、突然私が寝ている2階の部屋に母が来てバレました。
玄関に私の靴があったからです。
靴を下駄箱にでも入れてたらきっとバレなかったんだろうな。

冷蔵庫にあるものでご飯を食べ、お菓子も勝手に食べ、外は今日も強風で
寒そうなので、日が暮れる前にそろそろ帰ろうと思います。  

うちのママは…

2008年02月24日

全試合終了後、健介ファミリーの売店に北斗が立っていたので行きました。

DVD欲しかったけど売ってなかった。
Tシャツは必要ない。

そしたら1500円と、他の商品と比べても手頃な値段のトートバッグを発見!

早速購入してサインしてもらいましたface03
握手もしてもらいましたface05

でも、何に使おうかなぁ。

  

Posted by アクアマリン at 15:51Comments(2)TrackBack(0)ショッピング

全日本プロレス

2008年02月24日

昨日は17時から蓮田市民総合体育館で全日本プロレスの試合があった。
先週の17日の後楽園ホールが開幕戦、アチコチ巡業で回って最後に
3月1日の両国大会を最終戦として今シリーズが終了する。

私はいつも開幕戦と最終戦(首都圏の場合のみ)しか行ったことがない。
17日のホールは観に行ったし、もちろん両国も行くつもり。
でも一度、その間の巡業中の試合も見てみたいと思ってた。
たまたま今回の巡業先は埼玉とか群馬とか栃木、遠くても福島、静岡
あたりで比較的首都圏から近いところが多かった。

昨日は会社に出勤していて、ギリギリまで行くか悩み、15時過ぎに何とか
終わったので、全日本スタッフのKさんに電話。
チケットを前売り扱いで取っておいてもらい、蓮田へ。

JR白岡駅で下車し、タクシーで。2キロくらい離れている。
会場についてビックリしたのは、靴を脱いでスリッパを渡されたこと。
今まで色んな会場でプロレス観たけど、横浜や川崎の体育館でも靴を脱ぐ
ことはなかった。

会場内はいつものホールやビッグマッチとは雰囲気が違った。客層も違う。
家族連れが多い。半分はこの体育館の近所の人だろう。
子供が多かったし、おじいちゃん・おばあちゃんも多かった。
みんな、近くにプロレスが来るから行ってみようかみたいな感じだった。

私の好きなコジは健介ファミリーと対戦。
健介ファミリーの入場の時の盛り上がりはすごかった。
さすが、知名度があるから違うんだなと思ってたらなんと
北斗晶が木刀持って一緒に入場してきたびっくり!

両国で健介選手のベルトに挑戦するコジが、北斗がいないと何にもできないとか、夫婦漫才でもやってろとか言いたい放題で挑発していたので、蓮田大会と24日の前橋大会には北斗が来場すると事前に発表されていたらしい。

先週忙しくてニュースをチェックできていなかった私は北斗来場を知らなかったので、ビックリ&来てヨカッタface03と心から思った。

途中、とうとう北斗がつかまり、リング上で近藤に押さえつけられ、コジが北斗にラリアットしようとしたところを山口選手がカットし、北斗が木刀でコジを殴りまくった時は、私は完全に北斗を応援!!
やっぱり私は女子プロレスのほうが好きなのかも。

北斗の木刀がコジのお腹に何度も突き刺さった。
その構えも木刀を振り回す姿も様になっていてカッコイイ。
北斗はよく会場に来るけど、今日は久々の北斗メイクだった。
引退しても、プロ意識というか、魅せることが上手いと思った。

試合は健介ファミリーの勝利だった。

試合後、マイクを持ったのは北斗晶。
私は北斗のマイクアピールは女子レスラーナンバー1だと思う。
男子レスラーを含めても、北斗のマイクアピールは最高だと思う。

何より滑舌がいいし、誰が聞いても説得力のある、北斗のほうが正しいよなみたいな、言われても仕方ないんじゃない?みたいなことをズバッと言い放つのです。
言葉で相手の心を折る感じ?


昨日はマイクを持つなり“ザマーミロ コジマ!!”

そして、“オメェにベルトは獲れねーヨ!!!”

コジには本当に頑張ってほしいんだけども、昨日出場した全レスラーの
中で一番輝いていたのは北斗晶だったと思いました。  

Posted by アクアマリン at 15:46Comments(4)TrackBack(0)プロレス

鎌倉パスタ

2008年02月23日

昨日の夜ごはんです。
22時位に5人で行きました。
ヨドバシAkiba店のレストラン街です。

ここのパスタは生麺使用。
フォークはなく、お箸で頂くのです。
そして、鎌倉バジルロールというパンを
お皿に残ったソースをつけて食べます。

私が頼んだのは【紅ズワイと蟹味噌の濃厚クリームパスタ】

ぐちゃぐちゃにかき混ぜた後なので、
この画像ではおいしさは伝わらない
ですねface07

http://www.saint-marc-hd.com/kamakura/  

Posted by アクアマリン at 15:18Comments(3)TrackBack(0)食べ物・飲み物

おばっち興行

2008年02月19日

全日本プロレスの後は新木場へ。
おばっちデビュー10周年興行でした。

席は最前列。
後楽園の最前列より更に近い!!

第一試合の伊藤薫選手。
結構好きな選手です。

新人の頃は痩せてて可愛かった。
今の体格の良さは一時期のちこさん
に見えなくもない。

ちこさんも引退直前は、イトちゃん
みたいなコスチュームだったな。

伊藤・佐藤組の対戦相手は
立野&ハーレー。

LLPWで一番好きな選手が
ハーレー斉藤選手icon06

とにかくカッコイイface03
あの蹴りとニールキックface03
そして、あの宝塚みたいな男前の顔face05

入場時のキラキラほしスパンコールの
ロングガウンが似合うのも他にいない

最後はえげつない顔面蹴り。
ステキすぎるface05


他にもジャガーさんや、LLの選手が出た。
メインは12月・1月の続きで堀田・ブルーウルフ組とLL勢。
おばっちのお祝いには神取先生も駆けつけた。
国会もあるので、髪はまた黒に戻り、黒のスーツでカッコイイface03
トモさん・ちこさんもそうだけど、ハーレーも神取先生も、
その辺の男よりも全然カッコイイface03
女子プロレスの古いビデオが観たくなった。
  

Posted by アクアマリン at 00:16Comments(3)TrackBack(0)プロレス

全日本プロレス

2008年02月18日

12時からは後楽園ホールで全日本プロレス。
結婚式を途中で抜けるつもりが結局最後までいたので、
着いたのは13:10くらい。ちょうど第4試合が終わったところでした。

第4試合が一番観たかった。カズvs近藤のシングルマッチ。
やっぱりイイ試合だったらしいです。
ただ、最後乱入があり、試合の決着はついていないみたいです。
そして、先日、新日本プロレスを退団したサムライ選手が登場。
カズ選手と握手をし、どうやら全日本に上がるようです。












セミファイナルでは、諏訪魔が本隊に戻ってTARUと対戦。

ヤッシーがケガをしたらしい。
どうやら前日の試合でケガしたらしい。

欠場のため、急遽代わりに谷嵜選手が参戦。
諏訪間と対戦、ものすごい角度で攻められてます。

相手は武藤・諏訪魔・ジョー。
この3人、ヘビー級レスラーの中でも特に大きい。
武藤・諏訪魔は188センチ。
ジョーなんて195センチもあるface08



最後は諏訪魔が勝ちました。

試合後、TARUが諏訪魔をつかまえて赤いスプレーを吹きつけ、髪を切ろうとしたけど、真田選手がカットして助かりました。

そして、どうやら3.1両国で二人の一騎打ちになりそうです。


















メインはコジ・シルバーキングvs健介・勝彦。
コジ・健介と、勝彦・キングは3.1両国でそれぞれベルトを懸けて戦うので
その前哨戦。

休憩明けのドリーファンクの試合が盛り上がって、セミの諏訪魔とTARUの
絡みも盛り上がって、いい流れでメインも盛り上がるだろうと思った。
でも、何でなんだろう。
会場の空気は冷えたまま、試合は終わってしまった。
この組み合わせで何で熱くならないんだろう。
コジが好きな私としては複雑な気分。
頑張ってほしいのに。でも、コジは頑張っているのに。
結果も出しているし、コメントとかアピールとかイロイロ頑張っているのに。

それまでの試合が盛り上がっていた分、余計に感じる冷たい空気。
どうしたらいいのかな。
コジが三冠獲ったら変わるかな。

試合後のドリー。
サイン会してました。もう66歳くらい?
3.1の両国で引退するまで、全日本の巡業に参戦するそうです。

試合後、いつもチケットを手配してくれるスタッフのKさんにチョコを渡しました。そしてコジにも渡せました。
“久し振り~”と言われました。
コジがブードゥーに行って以来なので、5月に写真撮ったのが最後だから、もう9ヶ月。私は毎月コジを観てるけど。
“いつもありがとう。●●さん!”
ちゃんと名前も覚えてくれてた。
“三冠頑張ってネ”と伝えました。

ブードゥーのコジには正直まだ違和感というか、少し見慣れてはきたけど、
TARUたちは関係なく、コジが目立って活躍してほしいなと思ってます。  

Posted by アクアマリン at 07:00Comments(2)TrackBack(0)プロレス

人前式

2008年02月18日

先週、部署のみんなで行った、青山の
ラピュタガーデンのプールサイドで
行われた人前結婚式に参列しました。
見事に晴れて、夜景とはまた違う雰囲気。

新郎・新婦が結婚の誓約書を読んで
いるところです。






誓約書にサイン。

人前式とは、神や仏ではなく、
参列した人たちの前で愛icon06
誓うスタイルです。

私も人前式だったなぁ。






ウエディングケーキ入刀。
チョコレートケーキって珍しいかも。
後で頂きましたが、美味しかったデス。

しかし、緊張しているからだろうけど、
新郎ってどうしてみんな眉間にシワを
寄せてしまうのでしょう。

たいてい新婦だけが笑顔face01です。




マリッジリングは二人で考えたデザインで
作った、世界に一つのリングらしいです。

写真だとわかりづらいかもですが、
ステキなリングでしたicon06








11:30から式が始まり、11:45から12:30まで館内でプチパーティー。

今まで何十回も色んな結婚式やパーティーに参列してきましたが、今回のようなスタイルは初めてでした。
私も再婚するとしたら、こんなスタイルのパーティーもいいなと思いました。

末永く、お幸せにicon06  

3分あればOK

2008年02月16日

買いたいものを決断するのに要する時間です。
今日も会社に行ったのですが、帰りにジーンズを買いに。
ネットで検索したら、日本で初めてジーンズを売ったという
『マルセル』というお店がアメ横にあるらしく、ちょうど帰り道
なので寄りました。
1948年OPENらしいので、戦後スグです。

欲しいジーンズのデザインと色と予算があらかじめ決まっていた。
ブーツカットで縦に色落ちした線が入ってて。
私の希望にサッと3点出してくる店員。
伸びる素材とか伸びないとか、ローライズかそうでないかとか、それぞれ特徴を簡潔に説明され、それを聞いて色を見て、コレ!と決めるのに約3分。

その後、試着してサイズを決めた時間を入れても、10分くらいかなぁ。
サスガ老舗のジーンズショップ。
求めているものにピッタリのものをスグ出してくれた。

そして、1サイズダウンしていた。
体重は変わってないのに、これはおそらく骨盤矯正の効果でしょう。

コレは先日、骨格矯正のサロンの予約まで時間があったので、プランタン銀座にフラっと立ち寄り、衝動買いしたバッグです。1階をプラプラ見てたらこのバッグが目に留まり、値段を確認。

一目見たときに99%買いたいと心は決まったので、そうしたら後は、このバッグと他のバッグの比較に入るのです。
他のバッグ一つ一つと、欲しいと思ったバッグをどちらがいいか比較し、最後は同じデザインで色違いがあったので最終比較に入り、鏡の前で合わせたら一発で決まりました。
店員さんの意見も私と同じ。

絶対にこの色がいいと、二人の意見が一致。
“じゃあコレッ!”と決めるのに約3~4分。

しかも、このバッグともう1種類だけバーゲンで安くなってたのも最終的に決めた理由です。
定価の70%オフらしく、9975円で買いました。  

Posted by アクアマリン at 20:34Comments(3)TrackBack(0)ショッピング

5日ぶり

2008年02月14日

9日の土曜日以来のブログ更新です。
もう日付が変わったので、5日ぶり。
マレーシアやソウルからでも、携帯を使ってリアルタイムで更新していた
私が5日も間があくのは初めてです。

とりあえず、いつもの習慣で、帰ってきたらパソコンの電源は入れるけど、
そのまま見ないでまた電源を切ったり。
そういえば、ご飯を食べることも忘れてたface08
月曜の昼に食べたのを最後に、今日のお昼まで48時間食べてなかった。
月曜の夜は眠くて面倒で、火曜は何だか外出先で食べるタイミングを
失い、会社に戻ってちょっとしたらもう夜遅くて…

食べなくても体重は変わらない…
そして、久し振りに胃に入った昼のハンバーグ弁当が美味しくなかったface10
おまけに夜はみんなでラーメン。
乾いたスポンジのように、カロリーそのまま吸収するんだろうな。
0時に寝るようにしていたから、パソコンゆっくり見なくなった。
でも、平日に0時に寝るのは結構キツイ。
何にもできない。

そういえば、ラーメンの画像撮らなかったな。
今日初めて入ったラーメン屋さん。
6人みんなが味の違うバラバラのメニューだった。
つけ麺は大当たりだったらしい。
私の塩ラーメンはイマイチだった。
塩味が薄かったので、途中でバタートッピングしました。  

Posted by アクアマリン at 00:45Comments(4)TrackBack(0)その他

銀座三越

2008年02月09日

今日は休日出勤していますが、
途中会社を抜けて銀座三越へ。
バレンタインデーのチョコレートを買いに来たのです。
いつもお客様に50個以上買って送っていたけど、今年はやめようと思った。

250円のチョコに送料80円足して一人330円。50個買ったら16,500円face07

でも他部署の●●主任が、可愛く、心がこもってる感タップリの、しかも一人120円で済むという裏ワザ?で発送準備しているのを見て、早速今年からマネさせてもらうことにした。

さすが、いつもいかに可愛く見せるか、ブリブリicon06しているだけのことはある。本当に感心した。
彼女の仕事用の書類送付状も、絶対男性は使わないだろうという、
カワイイ華やかな送付状なのです。
その書類もメールで送ってもらい、早速私も今日から使用することに。

お客様とは別の、会社のお世話になっている上司用のチョコを買い、
父を忘れていたface08ことに気づく。
弟は結婚したので、もういいだろうとやめましたが、父はきっと
私があげなかったら1個ももらえないだろうから。
今日買った中で、2番目に高いチョコにしてあげました。  

Posted by アクアマリン at 19:35Comments(0)TrackBack(0)ショッピング

【ラピュタガーデン】

2008年02月09日

昨日は青山のラピュタガーデンにて、1月の部署達成会かんぱ~い
会長&事務のYさんをご招待し、総勢20名icon12
















この画像は1品目のカルパッチョ。
こんな感じで全メニューが少しずつ
適度な量で出てきました。
中華の割にはあまり油っこくもなく、
盛り付けも味も量も女性向な気がした。

最後のチャーハンも、普通茶碗1杯~2杯位の量が出てくるけど、どうみてもかる~くお茶碗1杯分。
なので、食べ過ぎて苦しくなることもなく、全部食べきった。

夜景もキレイicon12
東京タワーもキラキラicon12


ガラス張りのこのレストランに、来週は結婚式でまた来ますicon06

  

全日本プロレス試合告知

2008年02月07日


そういえば今日、普段あまり見ることのない全日本プロレスのHPを
見たら、次の大会の宣伝の動画があった。
こんなのもあるんだ。便利な世の中だな。

次期三冠戦、コジの挑戦が正式に決まったようです。
ちょうど去年の2月の両国大会で、当時のチャンピオンだったみのるに
挑戦して負けたんだった。
アレから何だか様子がおかしくなって、TARUからしつこく勧誘されて、
ブードゥーに行ってしまったんだった。
コジ、凶器使うのかな。

現三冠チャンピオンは佐々木健介選手です。
バラエティとか料理番組とかクイズ番組とか、ありとあらゆる番組に
出ているので、もしかしたら今一番知名度のあるレスラーかも。
でも、プロレスを見たことのない人の殆どが、笑顔が優しい、北斗晶の
ダンナさんの健介しか知らないんだろうな。

正月以来、17日までプロレスの試合がないので、ちょっとイライラです。
当日は用事があって途中からの観戦になるけど、楽しみなカードばかり。
コジの試合もそうだけど、一番見たいのはカズvs近藤修司です。

※動画は携帯からは見られません  

Posted by アクアマリン at 23:59Comments(2)TrackBack(0)プロレス

もうすぐ0時

2008年02月07日

この2日間、0時に寝ています。
正確に言うと、0時に布団に入ってます。
間食も殆どしていません。
そのお陰かどうか、体重も1.5キロ減りましたface03

0時に布団に入るためには、それまでにお風呂に入って
髪も乾いていないといけない。
ドライヤーの時間も考えると、シャワーだけなら11時には家icon25にいたい。
お風呂にお湯を張るならば、遅くても10時半には家icon25に着きたい。
そう考えると、一刻も早く家icon25に着くために、帰りに座れる電車icon18
ホームで待つのをやめ、スグ来る電車icon18に乗るようになった。

本当なら、0時には眠っていないといけないんだろうな。
そう考えると、もっと早く布団に入らないといけない。
スグにグッスリ眠れる方法とかグッズとか、ないかなぁ。
決まらない~(プー)  

Posted by アクアマリン at 23:50Comments(2)TrackBack(0)自宅にて

【美人計画】

2008年02月05日

今日は昨日より少し早く、21時に会社を出た。
帰りの電車icon18は始発駅なので、絶対に座って帰りたい私は
いつもホームで20~30分ぐらい待つ。
でも、それだと昨日と家に着く時間が変わらないなぁと思い、
体調も良くなく、早く帰りたかったので、スグ発車する電車icon18に乗った。

家には22:10着。途中コンビニに寄らなければ、21:50頃には着いてた。
コンビニでは特に欲しい物があったわけではないけれど、雑誌コーナー
ボーっと見てたらこんな雑誌を発見face08


買いました。
●30代は『エクササイズ』ではヤセられない!
●寝ている間に脂肪を燃やそう!
●外食で太らない食べ方・選び方
魅力的な言葉が沢山の中で、特にこの3つに魅かれた。
美人計画というのも、体の中から美人にがコンセプトっぽい。

ここ何ヶ月も会社に13~14時間いて深夜帰宅、寒くてホットカーペットで
ゴロゴロしているうちに化粧も落とさず眠ってしまう。
TVもPCも部屋の電気も点けっ放し、明るい中では眠りも浅いだろう…
そして朝起きて、シャワーだけ浴びて、ご飯は食べずにまた会社へ…

こんな生活を繰り返し繰り返し、疲れが取れないでいて、マッサージや
矯正もその日だけラクになるがスグに元の状態に、体重も落ちないし、
ちょっと食べたらすぐ増えるようになった。

まずは寝ている間に~を読んだ。
やはり、睡眠がとても大事らしい。
そして、0時から3時に成長ホルモンとやらが出るので、その時間に
起きていたらうまく分泌されないらしいface08
この成長ホルモンは、壊れたり古くなったりした細胞を新しくして
くれるので、美肌に効果有!
そして次が重要。3時から朝方にかけて分泌されるコルチゾールが、
ジャマな脂肪を燃やしてくれる
らしい。

3時位から寝て、寝てスグにコルチゾールだけ出てもダメらしい。

寝ている間に正常に成長ホルモンとコルチゾールが出れば、
勝手に痩せるらしい。
正常に分泌させるためには質の良い睡眠が必要。
質の良い睡眠とは
●寝つきが良く ●朝まで目覚めず 
●もし目覚めてもまたスグに眠れる
●起きたい時間にスッキリと起きられる
こんな眠りが理想で、そのためには0時には寝て、7~8時間、
最低でも6時間の眠りが必要らしいです。

そういえば、10代の頃の私は23時位には寝てたような。
食べるのと寝るのが趣味で、良く食べよく寝て、体重は45キロだった。

実は今朝からまたグローバルダイエットを始めていたのです。
朝と夜はグローバルジュース、昼は外食だったのでソバにしました。
ソバには『天』をつけるのはガマンしました。
今から布団乾燥機で布団を暖めて、その間にお風呂に入って、
早速今日から0時に寝ようと思います。

そして、『スリープクリニック』というのが銀座にあるようで、
最先端の検査と治療で快眠をサポート!
書いてあるので、近々行ってみたいと思います。

  

Posted by アクアマリン at 23:30Comments(3)TrackBack(0)美・癒し・ダイエット

いつもよりは

2008年02月05日

少し早く帰った。
とは言っても、会社を出たのは21:30過ぎ。
家に着いたのは22:30過ぎだった。

それでもいつもよりは1~2時間早く帰れたので、何をしようかと考え、
私が始めたのは洗濯。
洗濯中
この土日、殆ど家にいなかったし、天気悪かったし。

天気と言えば、昨日の雪icon04のせいで凍結した道路。
今朝、家から駅まで見事に凍っていた。
トロトロ慎重に自転車をこいでいたのに、右折する時、右から車icon17face08
思い切り派手に転倒し、車icon17に轢かれそうになりましたface07

血は出ていなかったけど、道路に膝を打ち付けてしまい、かなり痛い。
帰ってきて見てみたら、右ひざが変な形に紫色に変色していた。
だから、雪icon04は大嫌いface09なのです。
自転車を降りて歩いている時も、靴が滑って何度も転びそうになったし。
転ぶ
子供の頃のように、雪だるま作る気にもなれない。

洗濯してお風呂入ったら、ドラマを観る時間はなくなった。
録画したあいのりだけ観て、今日は寝ますface04

  

Posted by アクアマリン at 00:53Comments(2)TrackBack(0)オシゴト・会社

おばあちゃん

2008年02月03日

今日は、おばあちゃんが白内障の手術を受けるための入院に付き添った。
朝10時に出発icon17、K市のおばあちゃんの家icon25へ。
3年前に建て直した家icon25、私は初めて来ました。
だからおばあちゃんと一緒に住むおじちゃんに会うのも久しぶりでした。
この伯父と仲の悪い母。
母が言うには、今日の伯父はここしばらく見たことのない機嫌のいい顔face01
だったらしい。私がいたかららしい。



病院に行く前にお昼を食べると言い、おばあちゃんの家から近くの
がってん食堂へ行こうと言い、車を駐車場に入れた母。
今日のお昼はここで食べようと、最初からそのつもりでいたんだろう。
がってん寿司系列のお店らしい。
がってん寿司に行ったことがない私はもちろんがってん食堂も初めて。
おばあちゃんと母はついこの間も来たらしい。
寿司
3人で画像のレディースセットを注文、美味しかった。

そして病院に到着。
病院は私の実家から車icon17で10分くらいかな。
おばあちゃん、脳梗塞で倒れて入院したり、去年はペースメーカーを
入れる手術もしたらしい。
K市のおばあちゃんの家の近くの病院には私もお見舞いに行ったけど
土曜出勤の帰り、すごく遠かった。そこから帰るのも大変。
今回の病院なら私の家からもそんなに遠くない。

おばあちゃん、今は青に花柄のオシャレな杖をついて歩いてます。
杖をもつ反対の手をつないで歩いたけれど、こんなに小さかった?
私の胸より頭が低かった。
入院前に何でだか身長・体重を計ったら、133センチ。
おばあちゃん、もともとは150センチあったらしいです。

悲壮感もあまりなく、入院も手馴れた
感じのおばあちゃん。
日本橋生まれの江戸っ子のせいか
ペラペラよく喋りますface01

母があげたウサギの毛のしっぽがついたニット帽、よっぽど気に入っているのか食事中も部屋でもずっと被ってる。
私のおばあちゃんのイメージはドラえもんと欽ちゃん。
顔は欽ちゃんに似ていると思う。
話し方や声がドラえもんと欽ちゃんを足して割ったみたいな感じだと思っているのは私だけかな。
大好きなおばあちゃん、いつまでも元気でいてほしいです。  

Posted by アクアマリン at 20:29Comments(3)TrackBack(0)家族・親戚

朝帰り

2008年02月03日

明け方5時に実家に着いた。もちろん両親は寝ています。
玄関の外で靴を脱ぎ、音を立てないようにそ~っと鍵を開け、
スリッパは音が響くので、素足で階段を上がり2階へ。
ちょっと独身の頃を思い出した。

いつも閉めない雨戸がちゃんと閉まっていて、パジャマが
ベッドに置いてあり、石油ヒーターも置いていてくれていた。
父がやったんだろうと思ったが、母だった。

これは、朝起きて、2階のベランダからみた雪景色icon04

雪の日はいつもこんな風景を
見てたんだった。
あまりの白さにテンション下がるicon15

部屋の温度は11度。
またテンション下がるicon15
本当に寒い家だ。
かなり寒いがたがた
  

Posted by アクアマリン at 19:51Comments(0)TrackBack(0)その他